在炎热的夏季，为了减轻闷热感，选择适合的衣物材质显得尤为重要。以下是一些推荐的衣物材质，它们具有良好的透气性和吸湿性，有助于保持身体干爽和舒适：

1. 亚麻：亚麻纤维含有“麻素”，具有良好的透气性和吸湿性，能迅速吸收并散发汗水，使身体保持干爽。同时，亚麻还具有良好的抗菌性能，有助于防止细菌滋生。
2. 棉：棉质面料柔软、亲肤，其吸湿性和透气性都非常出色。它能快速吸收皮肤表面的水分，保持清爽。棉质衣物是夏季的理想选择，尤其是与其他不易皱、易缩水的面料如涤纶、麻等进行混纺时，更增加了其实用性。
3. 莫代尔：莫代尔是一种人造纤维，但原料来自天然植物纤维。它具有良好的透气性、吸湿排汗性和柔软度，穿着舒适。莫代尔布料还具有优异的抗皱性能，易于打理。
4. 冰丝：冰丝是通过特殊工艺处理制成的纤维，具有更强的吸湿性和透气性，同时还能迅速散发热量，达到瞬时降温的效果。穿上冰丝面料的衣物，仿佛拥有了一个随身的小空调。
5. 天丝：天丝由木浆纤维经过特殊工艺处理制成，不仅有良好的吸湿性和透气性，而且质地轻薄，穿起来特别舒适。此外，天丝还有很好的抗紫外线功能，可以有效防止紫外线对皮肤的伤害。

此外，真丝、桑蚕丝、雪纺、绸缎等材质也是夏季穿着的不错选择。真丝和桑蚕丝轻盈且亲肤，具有良好的透气性；雪纺面料飘逸且透气性好；绸缎面料则具有高贵优雅的气质和舒适的触感。

总之，在炎热的夏季，选择透气性好、吸湿性强的衣物材质是关键。以上推荐的材质都能有效减轻闷热感，保持身体的干爽和舒适。同时，注意衣物的款式和颜色也很重要，宽松的款式有助于空气流通，增加舒适度；浅色衣物能反射阳光，减少吸热，从而降低穿着时的温度。